Тренеры по ушу таолу дистанционно из Челябинска

Уже 3 занятия отходила, очень нравится, понятно объясняет) Также нравится, что выстраивает урок под твои желания и возможности)ещё

Ребенок 9 лет занимается шахматами с удовольствием, хотя обычно тяжело заинтересовать. Ждет занятия с Альбертом чтоб поиграть в шахматы и научиться новым вещам. Преподаватель терпеливый, объясняет все понятно, очень рекомендую !ещё

Очень продуктивно позанимались. Объяснят все простым языком. Показывает пример. Очень харизматичный Тренер. Эмоции на весь день. Рекомендуюещё

Очень интересно. Артистичный. Креативный. Большой набор движений.ещё

Семён - лучший тренер! Уже даже при общении в чате было ясно, что человек специалист своего дела! Грамотно составил тренировку, рассказал про питание. Если будете выбирать тренера - выбирайте Семёна!ещё

Виктор оказался очень терпеливым и чутким тренером. Он старается быть ребенку наставником, не теряя дружеское общение. Сын всегда с радостью ждёт их занятия с Виктором.ещё

Это тот тренер, которого мы искали! Мастер своего дела! С детьми очень ладит.ещё

Профессионализм и доброжелательность. Любовь к своему делу. Живой интерес к человеку. Результат после первого занятия. Осталась очень довольна работой Евгения Викторовича. Большое спасибо. Желаю успехов.ещё

Алексей Сергеевич, мастер своего дела! Тренировки по Тайчи проходят интересно и профессионально! Сразу чувствуешь опыт и авторитет наставника! Тренируюсь у Алексея Сергеевича индивидуально и могу сказать уверенностью сказать что за 90 минут каждый тренировки мы не тратим ни одной минуту на праздные дела или разговоры. Все чётко и по делу!)) Рекомендую всем кто стремится открыть в себе новые силы посредством изучения своей внутренней энергии!ещё

Мы как родители в восторге, от того что ребёнок был в восторге. Сразу принял Анастасию и рот до ушей. Если по делу, то занятие прошло отлично, рассказали, показали, проверили усвоенное, дали записать видео и инструкции в напутствие. Ну самое главно убрали фобию пронырнете и захлебывание.ещё

Ольга знает тему очень глубоко, ведет занятие интересно. Особенно хорошо может объяснить и показать на практике сущность движений.ещё

Всё супер! Мы очень довольны. Могу отметить его глубокое личное качество, профессионализм, умение работать с детьми. Мы до сих пор занимаемся. Участвуем активно в соревнованиях. Я считаю, что это действительно хороший специалист, который занимается тем, что он умеет, знает и любит.ещё

Занимаюсь около месяца на площадке в парке, в восторге, прям то что искала. Нравится отношение, атмосфера, сами занятия очень интересные, нагрузка подобрана идеально, чтоб тяжело, но еще в зоне комфорта. Тренер пунктуальный, внимательный. Очень интересно, что будет через полгода таких тренировок (≖ ͜ʖ≖)ещё

Доброго времени суток всем любителям хоккея! Хотелось бы поделиться своим опытом тренировок с данным тренером. Если кратко, то хочу сказать, что тренировки и общение с Ильдаром оставляют только самые положительные впечатления. Если более подробно, то хотелось бы отметить следующие моменты. До того, как мы начали тренироваться, я занимался хоккеем уже несколько лет и кое-что уже умел. Однако последнее время чего-то не хватало, так как прогресса и улучшения ни техники катания, ни владения клюшкой не ощущалось. Хотелось играть лучше, двигаться вперед, но, к сожалению, тренировки с командой не приносили желаемого результата. В связи с этим даже интерес к хоккею начал пропадать. Это и послужило причиной поиска тренера для дополнительных тренировок. Первая тренировка с Ильдаром была ознакомительной, но уже со второй прогресс пошел в гору. Хотя может кому-то это покажется странным и неубедительным, но сложно ожидать другого результата, когда каждое упражнение, каждый элемент катания или владения клюшкой подробно объясняется и разбирается. Ильдар рассказывает, для чего он нужен, как его правильно выполнять, какая должна быть техника и как его можно применить в игре. Для меня это очень важно, потому что хочется понимать, что я делаю и как это можно использовать. После нескольких выполнений разбираются ошибки и, если необходимо, вносятся корректировки. Иногда, чтобы выполнить правильно одно упражнение, приходится несколько раз прогнать какие-то более простые отдельные элементы, которые дают понимание о том, как правильно поставить ногу, куда перенести вес тела, где и как сделать поворот или торможение. И естественно результат не заставляет себя ждать. После нескольких тренировок могу с уверенностью сказать, что стал кататься лучше, появилось огромное желание продолжать и двигаться вперед. Также хотелось бы отметить, что Ильдар всегда готов найти время позаниматься и предложить подходящие условия. Не считается с личным временем, если тренировочный процесс требует отработки каких-то важных моментов. Бывало, что тренировка вместо положенного часа занимала гораздо больше времени. С учетом всего изложенного могу смело и уверенно рекомендовать Ильдара всем, кто любит хоккей и хочет добиться успехов в этом виде спорта.ещё

С Андреем мы начали работать с ноября и он практически стал мне близким человеком)) Почти родственником) Очень позитивный и внимательный, всегда найдёт слова для мотивации👍 К нему я пришла после серьезной травмы ноги и 2-го по счету за всю мою жизнь приличного набора веса. Я- человек с подросткового возраста не вылезающий из спортзалов, и различных спорт и экстрим-мероприятий, практически все время нахожусь в рабочем весе. Что такое висящее пузо и опустившаяся задница мне не знакомо в принципе. И даже в весе к 70 кг, у меня никогда ничего не висело.) Но… Я перфекционист и не могу смотреть на себя спокойно, если что-то где-то не так. Занятия с тренером в зале мне не были удобны, т.к. жить по расписанию- для меня непозволительная роскошь) И я впервые обратилась к online тренеру. И не пожалела😉 По питанию мы остановились на готовой ПП еде( Андрей контролирует К/Б/Ж/У; что-то добавляет, что-то убирает, дополняет различными полезными спортпитами и витаминками). Почему готовое?) Да потому что я очень занятой человек и мне просто некогда морочиться у плиты) Достаточно того, что я готовлю детям🤷‍♀️ Плюс- тренировочный комплекс) Это для меня идеально, т.к. в зале не нужен тренер вообще. Я часто тренируюсь рано утром и далеко не каждый тренер готов кататься на работу ради тебя к 8:00, согласитесь😉 Технику выполнения упражнений я знаю и помню, если что-то подзабыла, Яндекс в помощь) В тренировочный процесс влилась плавно и комфортно для себя. По результату за это время скажу, потеря в весе очень ощутимая)👍 Сейчас мой вес 65 кг, по объемам уменьшилась очень здорово, даже в старые джинсы влезла и с удовольствием ношу их) Пока я нахожусь на паузе из-за плановых медицинских мероприятий, но очень скоро вернусь и продолжу работать с моим супер тренером для достижения желаемых 53 кг)) Всем желаю здоровья, побольше спорта и такого тренера😉💪ещё

Долгое время до нашего знакомства с Романом я регулярно посещал спортзал и работал с личным тренером, а затем еще несколько лет мне составлял тренировочные планы другой специалист. Однако ни один из них не нашел времени, чтобы просто посоветовать мне считать калории и поддерживать дефицит питания для похудения. Вместо этого я проводил часы, занимаясь кардио на беговой дорожке (что мне никогда не нравилось), а затем переедал дома и не замечал заметных результатов. Роман привлек мое внимание своими спортивными достижениями и отличной формой, которую он демонстрировал на фотографиях. Его положительные отзывы также вызвали у меня интерес. Взаимодействие с ним началось и продолжалось через чат: он внимательно следил за моим питанием, давал ценные советы и составлял индивидуальные тренировочные планы. Все это проходило в удобной и дружественной обстановке, что делало процесс обучения еще более приятным. Удивительно, но процесс похудения оказался намного проще, чем я предполагал. Я не испытывал чувства голода или дискомфорта, напротив, избавился от постоянного ощущения раздутости. Роман не навязывал мне строгих ограничений в питании, моя задача была лишь не превышать установленное количество калорий. В итоге, мои усилия были вознаграждены: я потерял 4 см в талии и сбросил 3 кг веса. Тренировочный процесс также оказался очень продуктивным. Каждое занятие длилось не более полутора часов, при этом кардио я мог включать по своему усмотрению. Основная цель была в увеличении весов в таких упражнениях как жим лежа, становая тяга и приседания. В результате, мой жим лежа увеличился с 55 кг до 65 кг. Я никогда ранее не делал становую тягу из-за страха получить травму, но под руководством Романа я научился безопасно поднимать с пола 80 кг. Приседания также значительно улучшились - с 55 кг до 70 кг. Визуальные изменения не заставили себя долго ждать. Моя фигура стала более подтянутой и определенной: исчезли бока, а живот больше не выпячивается при наклоне. Это все достигнуто всего за три месяца тесной работы с Романом! Итак, я с уверенностью могу рекомендовать Романа в качестве тренера. Если у меня вновь возникнут вопросы или потребность в профессиональной помощи, я без колебаний обращусь к нему снова.ещё

06.04.2022 Обновляю отзыв Это потрясающе, но я всё еще занимаюсь! Я, как правило и к сожалению, довольно быстро теряю интерес к новым увлечениям, но с Елизаветой - совсем другое дело: мне каждое занятие доставляет удовольствие, не было ни раза, чтобы я по какой-то "очень важной" причине отменила занятие. Каждый раз занимаюсь с интересом, у меня получается, и я это вижу, что еще больше мотивирует. Елизавета отлично объясняет в том числе и с точки зрения механики работы тела, что также помогает понимать и чувствовать движения, а не просто делать что-то примерно такое же, как показывает преподаватель. Кроме того, во время занятий очень эффективно работают мышцы спины, что для меня огромный плюс, так как спина у меня проблемная (как и у большинства), а вот ходить в зал и заниматься с железками уже порядком надоело: в результате бонусом к занятиям стало то, что меньше стала болеть спина. Очень жаль, что в отзыв нельзя вставить видео, можно только фото, иначе бы я на радостях и видео бы разместила. 17 января 2022 Мне очень понравилось занятие с Елизаветой: понимает какая специфика преподнесения информации нужна в конкретно моём случае, объясняет понятно, слышит мои вопросы и пожелания, видно, что очень любит своё дело и заинтересована в результате. При этом без каких-либо профессиональных "понтов": я не чувствовала себя на ее фоне ущербной :D Уже на первом занятии мы разучили несколько движений, которые мне удаётся повторять самостоятельно, чему я очень рада, учитывая то, что с координацией у меня дело обстоит не очень хорошо. Кроме того, Елизавета ответственно подошла к поиску удобной для меня территории, что тоже очень порадовало.ещё