Когнитивно-поведенческая терапия в Челябинске

Это был мой первый сеанс у психолога. Елизавета мастер своего дела, чуткий, внимательный и позитивный человек. С первых минут она распологает к себе, создает максимально комфортную атмосферу для взаимодействия. Елизавета разобрала максимально подробно мою проблему и помогла направить мысли в нужное русло. После сеанса Елизавета дала задания и рекомендации, к познанию себя и выявлению ошибок над которыми нужно работать. Взаимодействие максимально легкое и ненавязчивае, целый час направлен на работу с вами. Никто вас не торопит, есть возможность подумать и поразмышлять, также благодаря примерам Елизаветы можно посмотреть на ситуацию под другим углом. Мы будем продолжать работать дальше. Чтобы ясно выражать свои мысли и ничего не упустить, Елизавета рекомендует структуриловать и записывать темы которые вы бы хотели обсудить,заранее на листочке для вашего удобства. Так что если вы будете занимать первый раз, возьмите себе это на заметку.После сеанса остались только приятные эмоции и ощущения легкости. Елизавета, благодарю вас за проделанную работу! С нетерпением жду нашей следующей встречи!ещё

Психолог работает с терапией, которая лично мне подошла. Мы быстро добились результатов, улучшения моего психологического самочувствия. Терапия даёт быстрые результаты, но только в том случае, если вы заинтересованы в работе над собой, и активно выполняете все упражнения. Также не стоит забывать о том, что после прекращения занятий, надо самостоятельно продолжать все рекомендации, или наступит регресс. Рекомендую специалистаещё

Специалист достаточно быстро помог найти проблему, дал понять как ее исправить и что нужно для этого сделать . Очень комфортное общение . 8 месяцев я не могла понять когда все пошла не туда и почему я так все воспринимала. Хочу сказать огромное спасибо, Анастасии. Буду обращаться еще в случаи каких-либо вопросов.ещё

Это именно тот человек, которого я искал. Спасибо, Илья! Илья научил меня понимать, что происходит со мной, особенно в стрессовых ситуациях, когда мне совсем плохо. Наши с ним занятия-это была настоящая работа, которая изменила мой взгляд на жизнь. Оказывается, когда правильно анализируешь свои чувства, только от этого уже жизнь становится легче.ещё

За час консультации я поняла многие вещи по отношению к себе, даже не думала что настолько всё связано. Главное - теперь я знаю причину проблемы. Также было выявлено несколько других проблем, с которыми я буду работать. И теперь я знаю, что мне делать дальше. Раньше была у других психологов и не находила хороших специалистов, здесь могу сказать что всё прошло успешно, узнала для себя новой информации за час больше, чем за 2 раньше, однозначно советую !ещё

Я в восторге от Ольги. Мы быстро договорились о консультации, у меня был конкретный запрос. Мы его разобрали. Было ощущение и оно сохраняется, что Ольга своими точными вопросами сопровождает во время сессии в запутанном клубке своих же мыслей и чувств. После сессии я хорошо себя чувствовала. И в течение нескольких дней приходят новые ответы и новые вопросы. Очень интересный процесс. Я считаю, что мне подошёл специалист.ещё