• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 24
Аватар Наталья Александровна Ганьшина

Наталья Александровна Ганьшина

Был в сети сегодня в 09:30

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва

О себе

Получите результат с первого занятия, благодаря моему опыту.
Я врач спортивной медицины и ЛФК, в фитнесе 12 лет, танцую 20 лет. Веду йогу, танцы, стретчинг, практики женского здоровья — 7 лет.
На самом деле… Вам не нужны занятия. Вам нужно здоровье, отличное настроение, когда все получается легко.
Ваша уникальная задача по здоровью решаема. Убедитесь, посмотрите фотогалерею. Научу Вас легко получить красивое стройное тело.
Количество мест ограничено, бронируйте удобное время первыми!

Как получить результат с первого занятия? Применяю несколько методик сразу. Для безопасности позвоночника и суставов применяю упражнения из большого спорта, ЛФК, дыхательные техники, авторские методики.
Что такое правильные тренировки?
✔ Это помощь без дорогостоящих препаратов, за счет улучшения микроциркуляции и законов биомеханики.
✔ Здоровье именно Вашего уникального тела.
✔ Реализация своих целей в жизни. Сила духа и концентрация на задаче.
✔ Живешь без стресса и легко обходишь конфликты.
✔ Не зависишь от кризисов в экономике. Жизнь в удовольствие.
✔ Для женщин это грация и молодость тела, лучшее качество личной жизни!
✔ Питание? Правильное, без протеиновых коктейлей, карнитина и прочей химии.
Когда Вы здоровы телом и духом — Вам легко создавать прочные счастливые отношения, быть успешной в работе.
Получая восторженные отзывы, каждый раз понимаю: я люблю свою работу!
Быть тренером — для меня уникальная возможность реализовать свой потенциал. Я благодарна людям за то, что они хотят быть здоровыми и готова учить этому бесконечно.
Обожаю ощущать легкое, гибкое тело и хорошее настроение! Люблю мотивировать и видеть результаты учеников.
Кстати, Вы уже много читали статей о здоровье и тренировках? Практика — сильно отличается от теории в модных блогах! И чтобы обойти подводные камни и сэкономить время — легче заниматься с тренером.
А затем сумеете заниматься самостоятельно, легко и безопасно получая результат. Именно этому я учу на своих занятиях.
Неужели это реально? Попробуйте и убедитесь сами! Запишитесь на первое занятие и получите подарок.
Количество мест ограничено, успейте первыми забронировать удобное время, для себя и своих близких!

Образование

Казанский медицинский колледж, акушерство и гинекология1994–1997 гг.
Подтверждено документом
Казанский государственный медицинский университет им. С.В. Курашова, врач по специальности «Медико-профилактическое дело», диплом с отличием2000–2006 гг.
Подтверждено документом
Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело» (профессиональная переподготовка)2006–2007 гг.
Подтверждено документом
Московский научно-практический центр спортивной медицины, ординатура — лечебная физкультура (ЛФК) и спортивная медицина2007–2009 гг.
Подтверждено документом
Российский университет дружбы народов, факультет повышения квалификации медицинских работников, «Функциональная диагностика», (профессиональная переподготовка) г. Москвас 2009 г. (14 лет)
Подтверждено документом
Международный университет восстановительной медицины, действующий сертификат по специальности «Лечебная физкультура и спортивная медицина», г. Москвас 2016 г. (7 лет)
Подтверждено документом
World Class, учебный центр, г. Москва, Rock Tape, сертификат по тейпированию2016 г.
Подтверждено документом

Опыт

Фитнес-клуб «Арт-спорт», г. Москва, специалист по диагностике, тренер2007–2008 гг.
Московский научно-практический центр спортивной медицины, функциональная диагностика сборных команд России. ЛФК и реабилитация2007–2009 гг.
Школа танцев Pantera (Санкт-Петербург), тренер, руководитель2014–2016 гг.
World Class, фитнес-клуб г. Москва, тренер ЛФК и врач по функциональной диагностике2016–2018 гг.
«Меди» (представительство немецкой Компании «Medi») г. Москва, специалист по ортопедии2018–2019 гг.
Частная практика, персональный тренерс 2019 г. (4 года)
На сервисе с ноября 2020 г. (3 года)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Учебный центр «Medi», г. Москва, специалист по ортопедии, профилактика травм и реабилитация в фитнесе и спорте высших достижений2018–2019 гг.

Фотографии22

Услуги и цены

10%
✔ В подарок — диагностика 30 минут.
✔ 10% скидка на абонемент 10 занятий
✔ 15% скидка на абонемент 20 занятий
✔ 20% скидка только постоянным клиентам на обучение тейпированию.
✔ 25% скидка на онлайн мини-группы до 3 чел, каждый из своего личного Skype или Zoom. С друзьями, близкими или при совпадении задач и времени.

Остеохондроз, грыжа диска, коррекция осанки.
Функциональное и анатомическое укорочение конечности, плоскостопие.
Высокая утомляемость к концу дня и слабый иммунитет.
Укрепите здоровье на тренировках вместе с профессионалом!
3900 /ч

3900 /ч

Даже с грыжей позвоночника, после правильного укрепления мышц спины -Вы сможете танцевать!
3900 /ч

3900 /ч

3900 /ч

3900 /ч
Все услуги и цены 45
5 
4 
3 
2 
1 
23
1
0
0
0
Сначала новые
Александр

Пять с плюсом

ЛФК
Спасибо огромное за то, что помогли мне восстановиться после очень непростой травмы!! Спасибо за Вашу светлую душу, терпение и невероятную вовлеченность! Поставили на ноги и избавили от плевральной жидкости за несколько занятий, чем сильно удивили врачей!
Наталья Ганьшина
Наталья Ганьшина
Ответ специалиста
Александр, спасибо за искренность и проницательный взгляд. Занятия - лишь подсказка, а результат помогли достичь Ваша воля и мотивация, точность ума и легкое восприятие. И видеопримеры, конечно, в закрепление результатов.
Благодарю, что показали - каждое слово имеет вес. То, как воспринимаете с первого раза - помогло максимум пользы получить за время занятия.
Горжусь тем, как Вы восстановились! Вам очень идет быть здоровым и сильным.
Татьяна

Пять с плюсом

Фитнес
Огромное спасибо Наталье за новые знания, новый вес, за 21 день сопровождения я сбросила 4 кг.
Грамотный специалист, поделилась информацией как снизить вес без диет и удержать его.
Очень аккуратно и плавно корректировала мое питание и вводила новые продукты.
Наталья дала вектор на правильное питание и я очень благодарна ей.
Чувствую себя легкой , как бабочка ))
Наталья Ганьшина
Наталья Ганьшина
Ответ специалиста
Татьяна, приятно видеть Ваш отзыв, спасибо! Интересно было поработать, рада, что такие осознанные и вовлеченные приходят на мои занятия. Теперь Вы знаете, как похудеть без диет и быть здоровой и легкой, даже после праздников.
Анна

Пять с плюсом

ЛФК при остеохондрозе
Наталья лучший тренер, которого я встречала. Всегда поможет, подскажет, направит. Когда бывал форс мажор она всегда входила в положение. Объясняет классно. После её занятий у меня ушла боль в грудном и поясничном отделах, ощущается лёгкость уже после первого занятия. Рекомендую специалиста. Это тот специалист, который найдёт подход к каждому 👍
Мария

Пять с плюсом

Фейсбилдинг
Благодарю! Супер помощник по уходу за своим здоровьем!
Наталья Ганьшина
Наталья Ганьшина
Ответ специалиста
Мария, рада поделиться проверенными практиками!
Здоровье и естественную красоту можно создавать в домашних условиях, теперь Вы знаете, как )
Анастасия

Пять с плюсом

ЛФК при остеохондрозе
Благодарю Наталью за проделанную работу! Задача была разработать комплекс упражнений для моей мамы, диагноз остеохондроз, состояние сразу после острого периода. Наталья подготовила такой комплекс , основываясь на физических возможностях мамы в данный период . Мы начали заниматься, будем постепенно увеличивать нагрузки. Благодарю Наталью за внимательность, профессионализм и индивидуальный подход к клиенту!
Наталья Ганьшина
Наталья Ганьшина
Ответ специалиста
Анастасия, спасибо за отзыв
и за то, что заботитесь о своей маме.
И настроение поднимется (тренировка -> поступление кислорода к мозгу и к мышцам), и в семье больше любви, заботы и здоровья.
Самые большие достижения получаются маленькими уверенными шагами.
Все получится!
Елена
ЛФК
Наталья отличный специалист. Есть с чем сравнивать)) Любой шаг и действие на занятиях обосновывает не просто как тренер и спортсмен, а именно как врач! Разработала для меня первый индивидуальный этап занятий с порванными менисками и связкой колена. Пока все идет отлично! Будем продолжать и увеличивать нагрузку! Всем рекомендую!
Наталья Ганьшина
Наталья Ганьшина
Ответ специалиста
Спасибо за искренний интерес к своему здоровью и осознанный подход к упражнениям!
Приятно поработать и услышать новые вопросы. Они помогли раскрыть все возможности, что не успели обсудить на занятии.
Рада помочь и поделиться профессиональным опытом.
Открыта к общению.
Будьте здоровы, это возможно и добавляет сил и энергии!
Татьяна
Фейсбилдинг
Грамотный специалист. Очень нравится заниматься. За 30 мин занятия успеваем проработать все зоны. + Наталья дает подробные ответы на многие вопросы касательно здоровья. Становится яснее как питаться , чтобы не было отеков например.
Наталья Ганьшина
Наталья Ганьшина
Ответ специалиста
Татьяна, спасибо за подробный отзыв! Приятно поделиться с Вами знаниями и опытом.
Ощущается Ваша вовлеченность в занятие и стремление быть здоровой.
Рада, что сразу применяете в практику.
И все получается!
Наталия

Пять с плюсом

ОФП
Я искала специалиста своей маме поскольку у нее сильно болела нога в районе бедра (доходило до того, что она не могла ходить). Мне было важно найти специалиста с медицинским образованием и глубокими знаниями, потому что у мамы несколько серьезных диагнозов и я не хотела навредить. Ей очень понравилось заниматься с Натальей, и произошел существенный позитивный сдвиг с состоянием ноги (она стала намного меньше болеть, практически ушли отеки), а также улучшилось общее самочувствие и настроение (даже подтянулся живот как побочный эффект упражнений и похудела на 2 кг). Наталья не только хороший специалист, но и очень тактичный человек. С ней очень приятно общаться, она ничего не навязывает, а объясняет простым и доступным языком. Я ее с удовольствием и уверенностью могу рекомендовать как отличного специалиста.
Наталья Ганьшина
Наталья Ганьшина
Ответ специалиста
Спасибо от души! Рада видеть хорошее самочуствие и улыбку Вашей мамы.
Теперь она научилась заниматься самостоятельно.
И я счастлива, что она ощутила вкус к здоровому движению!
Открыта для общения с Вами и Вашей мамой , с радостью подскажу лучшее.
Алёна
ЛФК
Наталья - отличный специалист, сомнений нет. Методика ее упражнений мне очень помогла. Учла все мои особенности, уделяла время, разъясняла многие моменты в переписке.
Снимаю балл т.к. спустя месяц, условия оказания ее услуг очень изменились. Я планировала продолжать занятия, но списавшись через месяц цена была увеличена уже на 500 р, помимо этого Наталья проинформировала меня о том, что запись ее занятия на видео теперь также делается за дополнительную плату 1700 р, хотя в самом начале был обговорен именно такой формат (мы именно договаривались о том,что я записываю упражнения на видео, чтобы потом их выполнять), в тот момент не было никаких проблем и стоимость была 1900 р.
Конечно специалист в праве поднимать оплату, но я считаю такие изменения очень резкими, если бы я была бы предупреждена о таких условиях заранее, я бы выбрала другого специалиста. Ведь найти хорошего специалиста не очень легко, на это также тратиться время и деньги (первые занятия по диагностике и т д).
Наталье большое спасибо за ее труд, всем рекомендую, но также рекомендую обговаривать стоимость ее услуг заранее .
Стоимость работ
1900
Ольга
Фейсбилдинг
Прекрасный специалист. Показала очень интересные и доступные упражнения для лица. Очень доброжелательна и позитивно настроена. Совместной работой осталось очень довольна.
Наталья Ганьшина
Наталья Ганьшина
Ответ специалиста
Спасибо за искренний отзыв! Пусть новые упражнения станут Вам добрыми помощниками. Создавая естественную и уникальную красоту лица!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».